Vider sa charge mentale grâce à la Master To-Do
La Charge Mentale. En voila un gros mot ! 🤭 Je ne compte plus le nombre de femmes qui souffrent d’une charge mentale trop importante.
Des astuces pour t'organiser !
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On cherche toutes à optimiser notre organisation au quotidien, tout cela dans le but ultime de gagner en temps et en sérénité, d’alléger notre charge
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La Charge Mentale, c’est quoi? La charge mentale. Voila une expression dont on entend parler depuis plusieurs années maintenant. Jusqu’alors, ce terme était principalement utilisé